Przeskocz do treści

Herbata z historią

Pierwsze wzmianki na temat herbaty sięgają aż X wieku przed naszą erą. Dlatego też tradycje picia herbaty na całym świecie różnią się od siebie. W dzisiejszych czasach picie jej kojarzy się ze spotkaniem z przyjaciółmi, ogrzaniem organizmu w zimniejsze dni czy stymulacją trawienia. Jest to ogólnie dostępny produkt. W dawniejszych czasach jedynie arystokracja mogła sobie na niego pozwolić. Aczkolwiek dzisiaj herbaty świata i oferujący je sklep z herbatami można znaleźć prawie wszędzie.

Owocowe herbaty świata

Nie jest się w stanie zliczyć ilość rodzajów herbat na świecie w XXI wieku. Szczególnie zważając na fakt, że co kraj to obyczaj. Wielka Brytania jest znana z tzw. "tea time" co głęboko zakorzeniło się w ich tradycji. Najczęściej składa się na picie herbaty earl grey z odrobiną mleka. Południowo-wschodnia Azja oraz centralna i zachodnia Afryka słyną na przykład z hibiskusa, który ma właściwości antyoksydacyjne czy też przeciwbakteryjne. W Polsce natomiast bardziej popularne są herbaty z regionalnych roślin takie jak herbata różana, malinowa, żurawinowa i wiele innych. Należy pamiętać, że tradycyjną herbatę czarną uwielbiają wszystkie narody pomimo różnych sposobów zaparzania, bądź spożywania.

Smaczny podarunek

Herbata od pokoleń króluje na naszych stołach. To powoduje, że jest to niezawodny prezent nie tylko dla wielbicieli herbat, ale też dla dziadków na Dzień Babci i Dziadka, biorąc pod uwagę właściwości lecznicze większości herbat. W sklepach z herbatami znajdzie się większy wybór rodzajów herbat z całego świata czy też zestaw herbat składający się z wszystkiego po trochu. Co więcej w okolicy Świąt Bożego Narodzenia na popularności zyskuje herbata zimowa, która idealnie rozgrzewa w mroźne dni. Często w jej składzie znajduje się cynamon, goździki, a nawet suszone jabłka co jednoznacznie kojarzy się z okresem zimowym,
Pomimo swojego pysznego smaku i zapachu, herbata kojarzy się także z kolonializmem, gdyż była jednym z głównych importowanych do Europy produktów. Podróżnicy od zarania dziejów przywozili herbaty świata ze swoich wypraw. Dzięki temu jednak tradycja picia herbaty jest teraz kultywowana na całym świecie i w ten sposób łączy ludzi. Nie tylko warto ją pić towarzysko, ale należy także zainteresować się jej właściwościami leczniczymi.

Herbata zielona kontra owocowa

Herbata to bez wątpienia jeden z najbardziej lubianych napojów na całym świecie. Jest nie tylko zdrowa, ale i smaczna. Szeroki wachlarz dostępnych smaków i rodzajów wręcz zachęca do tego, aby wciąż poznawać ją od nowa. Na sklepowych półkach odnajdziemy szereg produktów, które z całą pewnością zadowolą amatorów wspomnianego napoju. Jednak na który się zdecydować? Herbata zielona, czarna czy owocowa? Dokonując zakupu dobrze jest wiedzieć, na co zwrócić uwagę, aby wybrany przez nas produkt naprawdę wart był swojej ceny. Dlatego poza przyciągającym wzrok opakowaniem czy zabawną reklamą zwróćmy uwagę również na skład.
 

Składniki mieszanek owocowych

Obecnie herbaciany rynek obfituje w różnego rodzaju owocowe mieszanki, dlatego wybranie takiej, która trafi w nasz gust nie powinno stanowić problemu. W skład owych mieszanek wchodzą oczywiście przede wszystkim wybrane owoce - mogą być one kandyzowane oraz suszone. Pamiętajmy jednak, że te pierwsze posiadają w swym składzie sporo cukru. Dlatego, jeżeli mamy z tym ostatnim problem, wybierajmy herbaty na bazie suszu.
Jakie owoce najczęściej występują w mieszankach? Z całą pewnością do tego zacnego grona zaliczyć należy ananasa, cytrynę, pomarańczę oraz rodzynki. Nierzadko odnajdziemy tam również suszoną wiśnię czy gruszkę. Ponadto wiele produktów zostaje wzbogacona innymi zdrowymi składnikami, jak na przykład herbata z imbirem . To, jakie składniki znajdują się w mieszance, znacząco wpływa na jej właściwości. Z tego powodu, wybierając odpowiednią dla nas i naszej rodziny, kierujmy się nie tylko pożądanym smakiem, ale i jej przeznaczeniem. Wielu producentów umieszcza na swoich opakowaniach krótką informację na temat działania herbaty.

Gdzie kupować mieszanki owocowe

W mieszanki owocowe najlepiej zaopatrywać się w miejscach, które specjalizują się w tego typu produktach. Dobry sklep z herbatami to taki, który posiada naprawdę szeroką ofertę, a jego pracownicy potrafią odpowiedzieć na każde dotyczące ich asortymentu pytanie. U takich sprzedawców odnajdziemy nie tylko mieszanki owocowe. Z całą pewnością na ich półce znajdzie swoje miejsce również popularna w ostatnim czasie herbata czerwona czy biała, a herbata zielona będzie podstawą wielu innych mieszanek.

Herbaty ziołowe na przeziębienie

Sezon na przeziębienia jest trudny dla każdego, deszczowa pogoda, silny wiatr i gwałtowne obniżenie temperatury, to połączenie sprzyjające wirusom i bakteriom. Można je złapać chociażby w autobusie czy w pracy albo w szkole. I choć poważne dolegliwości wymagają wizyty u lekarza, to jednak pierwsze objawy przeziębienia można dość skutecznie wyleczyć nieco staromodnymi metodami - porządne wygrzanie się pod kołdrą i herbaty ziołowe mogą zadziałać równie dobrze jak witaminy z apteki.

Duży wybór

Napary owocowe wydają się być trochę zapomnianym remedium na obniżenie odporności, a niesłusznie. Zażywane z odpowiednią regularnością (co najmniej kilka razy w ciągu dnia) skracają czas choroby albo przynajmniej łagodzą jej przebieg. Należy pamiętać, że dobra herbata na przeziębienie, to herbata przede wszystkim gorąca, bo podniesienie temperatury ciała zabija wirusy. Zwróćmy też uwagę na to, aby nasza herbata zimowa była nie tylko smaczna, ale także bogata w składniki działające korzystnie na zdrowie, jak imbir, cynamon czy czarny bez w postaci kwiatów bądź owoców. Czasem zdarza się, że herbaty ziołowe nie smakują najlepiej, ale ich dobroczynne działanie jest nieocenione. Dobrze jest jeśli napar jest dość pikantny, bo dzięki temu skuteczniej nas rozgrzeje.

Szłwia, mięta i tymianek

Nieco inne działanie wykazują herbaty ziołowe - tutaj dużo zależy od głównego składnika mieszanki. I tak na przykład lipa czy tymianek złagodzą ból gardła, szałwia i mięta zadziałają lekko przeciwbólowo, a malina i czarny bez lekko napotnie. Musimy dobrać więc odpowiedni napar do konkretnych objawów, a dobrze zaopatrzony sklep z herbatami online zaoferuje nam na pewno odpowiednio duży wybór, abyśmy mogli kompleksowo zadziałać na cały organizm.
Warto też pamiętać, że jeśli od razu po powrocie do domu poczujemy się niewyraźnie, a szafki z herbatą świecą pustkami, nawet zwykły earl grey z dodatkiem cytryny będzie pomocny w walce z przeziębieniem.