Przeskocz do treści

Herbata zielona kontra owocowa

Herbata to bez wątpienia jeden z najbardziej lubianych napojów na całym świecie. Jest nie tylko zdrowa, ale i smaczna. Szeroki wachlarz dostępnych smaków i rodzajów wręcz zachęca do tego, aby wciąż poznawać ją od nowa. Na sklepowych półkach odnajdziemy szereg produktów, które z całą pewnością zadowolą amatorów wspomnianego napoju. Jednak na który się zdecydować? Herbata zielona, czarna czy owocowa? Dokonując zakupu dobrze jest wiedzieć, na co zwrócić uwagę, aby wybrany przez nas produkt naprawdę wart był swojej ceny. Dlatego poza przyciągającym wzrok opakowaniem czy zabawną reklamą zwróćmy uwagę również na skład.
 

Składniki mieszanek owocowych

Obecnie herbaciany rynek obfituje w różnego rodzaju owocowe mieszanki, dlatego wybranie takiej, która trafi w nasz gust nie powinno stanowić problemu. W skład owych mieszanek wchodzą oczywiście przede wszystkim wybrane owoce - mogą być one kandyzowane oraz suszone. Pamiętajmy jednak, że te pierwsze posiadają w swym składzie sporo cukru. Dlatego, jeżeli mamy z tym ostatnim problem, wybierajmy herbaty na bazie suszu.
Jakie owoce najczęściej występują w mieszankach? Z całą pewnością do tego zacnego grona zaliczyć należy ananasa, cytrynę, pomarańczę oraz rodzynki. Nierzadko odnajdziemy tam również suszoną wiśnię czy gruszkę. Ponadto wiele produktów zostaje wzbogacona innymi zdrowymi składnikami, jak na przykład herbata z imbirem . To, jakie składniki znajdują się w mieszance, znacząco wpływa na jej właściwości. Z tego powodu, wybierając odpowiednią dla nas i naszej rodziny, kierujmy się nie tylko pożądanym smakiem, ale i jej przeznaczeniem. Wielu producentów umieszcza na swoich opakowaniach krótką informację na temat działania herbaty.

Gdzie kupować mieszanki owocowe

W mieszanki owocowe najlepiej zaopatrywać się w miejscach, które specjalizują się w tego typu produktach. Dobry sklep z herbatami to taki, który posiada naprawdę szeroką ofertę, a jego pracownicy potrafią odpowiedzieć na każde dotyczące ich asortymentu pytanie. U takich sprzedawców odnajdziemy nie tylko mieszanki owocowe. Z całą pewnością na ich półce znajdzie swoje miejsce również popularna w ostatnim czasie herbata czerwona czy biała, a herbata zielona będzie podstawą wielu innych mieszanek.

Herbata z imbirem

Herbaty z dodatkiem owoców już od dłuższego czasu stanowi tak spory segment rynku, że nie da się go pominąć. Napary owocowe, a także napoje rozgrzewające jak na przykład herbata z imbirem - idealna na przeziębienie, podobnie zresztą jak herbata z malinami lub innymi owocami - to tylko kilka sposobów na napój, który możemy nazwać "najlepsza herbata". Inne to chociażby herbaty z dodatkiem ziół czy przypraw.

Zdrowotne działanie herbat

Udowodnione zdrowotnie działanie mają lawenda, melisa, tymianek, majeranek. Wielbicieli kwasu w herbacie porusza sok z cytryny lub dodanie jej w kawałkach, równie dobrze w tym charakterze może sprawdzić się sok z grejpfrutów czy bardziej kwaśnych odmian pomarańczy. Z kolei jako aromatyczny i smakowity dodatek możemy dodać kardamonu, cynamonu, startej laski wanilii, goździków czy anyżu. Jeżeli chodzi o owoce suszone fantastycznym pomysłem jest dodanie do naszego napoju, niezależnie od tego, czy jest to herbata zielona, herbata czarna (całkiem niezła będzie tutaj herbata earl gray), herbata czerwona, a nawet mniej popularne gatunki jak herbata rooibos czy biała herbata  żurawiny, dzikiej róży czy nawet głogu lub pigwy. Nie tylko ubogacą one herbatę o nowe doznania smakowe, ale także sprawią, że nasz napój stanie się lepszy dla zdrowia. Mała rada: by sprawić, żeby suszone owoce stały się bardziej miękkie, wystarczy przed wsypaniem ich do napoju zamoczyć na chwilę w wodzie. Co istotne, tak naprawdę nie ma znaczenia gdzie zakupimy herbatę, która stanie się podstawą do napoju z owocowymi czy napar owocowy lub przyprawowymi dodatkami: dobre będzie niemal każde miejsce z napisem "zielona herbata sklep". Ważne by miało tylko duży wybór herbat, które staną się podstawą dla naszej autorskiej mieszanki. Oczywiście dośc często wybierana jest herbata z imbirem. Możemy do niej wybrać zarówno earl gray, herbatę english breakfast, jak i już gotowe zestawy herbat.